2025-10

「気づけば、もう30代。最後に恋愛したのはいつだっけ？」そんなふうにふと思う瞬間、ありませんか？20代の頃は自然と出会いがあったのに、仕事や生活リズムが安定してくる30代になると、恋愛の優先順位が下がる人が増えます。でも、「恋愛がない＝終わ...

30代になると、平日は仕事に追われて気づけばあっという間に1週間が終わってしまいますよね。だからこそ、休日の過ごし方は心と体をリセットする大事な時間。「休日にダラダラ過ごして終わってしまった…」と後悔するのではなく、ちょっと工夫すれば人生を...

30代になると、会社や自治体の健康診断を「義務感」で受ける人も多いのではないでしょうか。20代の頃は「なんとなく大丈夫だろう」で済んでいた数値も、30代に入ると基準値を少し超えて「要注意」と書かれることが増えてきます。この記事では 30代の...

30代になると、20代の頃には感じなかった“キャリアの不安”が一気に押し寄せてきませんか？「このまま今の会社にいて大丈夫なのか」「もっと自分の強みを活かせる働き方があるんじゃないか」私自身も30代に入ってから、キャリアを真剣に考えるようにな...

「30代の転職ってもう遅いのかな？」そう感じている人は多いと思います。20代ならまだ「若さ」で挑戦できたかもしれない。でも30代は家族や将来のお金のことも考えないといけないし、失敗が怖い…。僕自身も30代で転職を考えた時に、まさに同じ悩みに...